こんにちは😋
第1回の今回は
『ボディークリームの塗り方』
についてお伝えしたいと思います♪
入浴後どの様にしてお身体の保湿を行なっていますか?
1番効果的な塗り方はずばり!
〝浴室内で塗る!!″です!
浴室から出て肌が乾燥した状態で保湿をするより浴室内で角質層が柔らかい状態でクリームなどを塗ってあげた方が断然しっとりモチモチのお肌になりますよ(*^ω^*)
オススメな塗り方
1.浴室内で軽く身体についた水気をタオルで抑える。(ポンポンっくらいです)
2.そのままクリームを全身に塗る!
3.気になる場合はタオルで抑えて、お洋服を着る。
私はお風呂に入る前は手の届く範囲にバスタオルとクリームを準備してから入浴します!
身体の保湿がしっかりできていると、保温効果もグッと高まり睡眠の質もアップします⤴️
より良い睡眠は美肌と健康な身体を作る為にはとっても重要です♡
急に寒さが増して風邪を引きやすい季節となりました。
ゆっくりお風呂に浸かって、しっかり保湿をして素敵な夢を見てくださいね(o^^o)
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